Dotazy a odpovědi

Pokračování: Už při 100 mg betaglukanu denně by to znamenalo brát 100 mg resveratrolu. Na trhu sice jsou doplňky obsahující i mnohem více resveratrolu v jedné dávce, nicméně když zhruba porovnám toto množství s množstvím resveratrolu, které se přirozeně nachází typicky například v červeném víně (řekněme 2-6 mg/l), tak je to dávka, kterou by člověk mohl získat vypitím 17-50 litrů vína za den, což mi připadá velmi nepřirozené a navíc vytržené z kontextu mnoha jiných látek, se kterými se v přírodě běžně vyskytuje. Třeba by ve vhodných případech bylo prospěšnější užívat sice kvalitní izolovaný betaglukan, když jej v účinné podobě asi nelze tělu dodat přirozenějším způsobem, a k němu například jíst papriku jako bohatý zdroj vitaminu C a zapíjet jej vínem jako osvědčeným přírodním zdrojem resveratrolu a řady jiných užitečných látek (?). Mohl byste prosím pro zajímavost sdělit, kolik suroviny, řekněme kvasinek, je vlastně potřeba k získání určitého množství betaglukanu pro finální produkt? Děkuji a přeji vše dobré.

Odpověď

Co se kombinace glukan-resveratrol-vitamín C týká, máte jistě pravdu, že taková paprika nebo pomeranč nabídne stejnou dávku vitamínu C. S tím resveratrolem je to trochu jiné. Sice existují teorie o „středomořské dietě“, podle kterých za malý výskyt některých typů onemocnění může právě resveratrol v červeném víně, bohatě konzumovaném ve středomoří, ale mnohem méně známá je skutečnost, že žádná vědecká studie ještě nenašla žádné účinky resveratrolu v dávkách, které odpovídají dávkám reálně konzumovaných ve víně. Takže buď v tomto případě funguje resveratrol v kombinaci s nějakou další, zatím neznámou látkou v této dietě, nebo za ty účinky bude odpovědné něco úplně jiného.

Co se týká dotazu na množství kvasinek potřebných k výrobě glukanu, tady vás nepotěším. Na jedné straně to přesně nevím, protože glukan ani nevyrábím, ani neprodávám. A na druhé straně to bude u každé firmy jiné, protože existuje celá řada izolačních procesů, které se liší účinností.

Pokračování: A tak jako všichni, tak i já hledám přípravky, které by zabránily případnému dalšímu nastartování nemoci. Prosím o Váš názor a doporučení podpůrných přípravků, které by pomohly můj problém řešit. Pro informaci uvádím - je mi 68 let a vážím 72 kg. V současné době sháním informace a zatím neužívám žádné preparáty. Za odpověď předem děkuji.

Odpověď:

Z dotazu není bohužel jasné, jestli po odmítnutí ozařování berete nějaké medikamenty nebo ne. I když jsou vedlejší interakce glukanu s léky minimální, přece jenom je lepší to vědět. V každém případě by bylo dobré začít s kvalitním beta glukanem, pro jistotu s vyšší denní dávkou 500 mg do doby, než lékař oznámí vítězství nad karcinomem. Potom můžete přejít na podpůrnou dávku 100 mg.

Předpokládám, že šest let po operaci již neberete žádné léky a jste vyléčen. V každém případě s glukanem chybu neuděláte, protože silnější imunitní systém potřebujeme všichni. Vzhledem k vaší váze bude lepší brát 200 mg denně. V případě těch dalších dvou věcí je to poněkud komplikované. Šťáva z „acai berry“ není nic jiného nežli marketing, v literatuře neexistuje žádná studie, která by nějaké účinky prokazovala. A v případě goji to není lepší, studie existuje jen jedna. Pro porovnání, glukan jich má několik tisíc.

Takže glukanu se nebojte, a na ten zbytek nevyhazujte peníze.