Téma dotazů: Klouby a záněty
✕ Zrušit filtr (všechny dotazy)
13. 04. 2010 - Pane profesore, četla jsem na Vašem webu zmínku o tom,že některé preparáty s beta-glukanem jsou kvalitní, některé méně či vůbec, popř. že nemá cenu kupovat přípravky s nadrcenou sušenou celou houbou a pod. Ráda bych se zeptala, jestli např. sušená houba shiitake ve formě kapslí je podle Vás zbytečná investice - na výrobci nezávisle - a také na to, existuje-li nějaký věstník nebo něco, kde se může laik dozvědět nekomerční informaci o tom, který přípravek je účinný, a který jen vytahuje důvěřivým lidem peníze z kapes. Nejen pokud jde o beta-glukan, ale o tzv. doplňky stravy vůbec. Děkuji za odpověď a přeji dobrý den.
Máte pravdu, opakovaně tvrdím, že u beta glukanů (ostatně stejně jako u většiny dalších produktů, a nemusí se jednat jen o potravní doplňky, ono to třeba u párků platí také) existují preparáty vynikající, průměrné i naprosto bezcenné. Stejně tak tvrdím, a mohu to experimentálně dokázat, že preparáty mající pouze rozdrcenou houbu mají minimální (pokud vůbec nějakou) účinnost. V případě kvasnic to ostatně platí také, jinak by bylo čisté droždí již dávno lékem. Problém je totiž v tom, že náš žaludek nedokáže polysacharidy dokonale trávit, to plně dokážou jen býložravci, proto mu musíme pomoci izolací. Poměrně složitá izolace a přečištění totiž tvoří většinu ceny beta glukanu.
Co se týče druhé části otázky, tak nějaká souhrnná informace neexistuje. Sice jsem nějakou dobu uvažoval o založení jakési referenční laboratoře, která by jednotlivé glukany testovala a vydávala nějaké ověření kvality, ale ukázalo se, že řada výrobců proslulých zejména glukanem na spodní části kvalitativního spektra, nemá o podobné testování žádný zájem. Je možné, že vás v blízké budoucnosti vyslyší regulační komise EU, která připravuje povinnost výrobců potravních doplňků dokázat to, co na obalu slibuje. Určitě to ale nebude hned.
No a pokud se týče o to vytahování peněz z kapes – tady platí, že opatrnosti není nikdy dost. Sice je velmi těžké někde v lékárně či na internetu přesně odhadnout seriózní firmu od nějakého vykuka, ale řada varování existuje. Je pochopitelně rozdíl, jestli firma ve svých materiálech nabídne k prostudování publikace, které popisují experimenty na jejich glukanu, nežli pokud získáme jen krásně znějící marketingovou omáčku. Stejně tak může varovat text, který jsme už někde třikrát četli. Je totiž jasné, že firma opisuje od jiných, aniž by se spojila s nějakým expertem. A tak pokud chceme něco udělat pro své zdraví a nevyhodit přitom peníze z okna, vyplatí se chvilku studovat nabídku. U glukanu stejně jako u těch párků.
Zobrazit odpověď »
23. 03. 2010 - Mají beta glukany nějaký pozitivní vliv na organismus u kterého se projevuje únavový syndrom? Lékaři bohužel zatím neumí vznik tohoto onemocnění objasnit. Co lékař, to jiný názor. Nikdo vlastně neví co je příčinou a jak léčit. Nemoc se projevuje obrovskou únavou, spánek nepřináší odpočinek. Bolest svalů, především končetin a občas kloubů. Je možno dát nějaké stanovisko? Podotýkám, že vzniku potíží předcházela onemocnění podobná sérii těžkých chřipek, po mnoha krevních testech byly zjištěny protilátky na EB viry.
Máte pravdu, o únavovém syndromu toho stále mnoho nevíme, ani jak mu předcházet, ani jak ho léčit. O prevenci ani nemluvě. A jelikož neexistuje žádný zvířecí model, nevíme nic ani o vlivu beta glukanu. Jediné, co můžeme s jistotou říci, je to, že glukan pomáhá jak při únavě z nějakého fyzického vypětí, tak i při stresu. Na oboje existují publikované studie. A jelikož dobře víme, jak moc glukan ovlivňuje imunitní systém, jehož porucha může být za vznik únavového syndromu zodpovědná, za vyzkoušení to rozhodně stojí. Naše zdraví totiž potřebuje optimální spolupráci na ose humorální – nervová – imunitní aktivita, a jakmile dojde k nějaké špatné spolupráci, objeví se potíže.
Zobrazit odpověď »
23. 03. 2010 - Je vhodné užívat betaglukan při chronickém zánětu močové trubice, způsobeném bakterií chlamydií trachomatis? popř. v jakém dávkování, aby došlo k co největší podpoře imunitního systému a tím k likvidaci chlamydií vlastními obrannými silami? Jaký máte prosím na léčbu chlamydií názor?
Chlamydie jako vnitrobuněčný parazit jsou velmi špatně likvidovatelné a bez pomoci antibiotik se jich zbavíte jen velmi obtížně, pokud vůbec. Osobně bych něco takového ani nepokoušel. Pravdou ale je, že beta glukan prokazatelně zvyšuje účinnost antibiotik, takže i v případě zánětu způsobeného chlamydiemi je velká šance na to, aby antibiotiková kůra byla rychlejší a účinnější. Co se dávky týče, doporučil bych útočnou dávku kolem 400 – 500 mg glukanu denně po dobu užívání antibiotik a preventivní dávku 100 mg denně po ukončení léčby.
Zobrazit odpověď »
15. 03. 2010 - V jednom diskusním příspěvku na téma biologická léčba bechtěrevovy nemoci jsem se dočetl o pacientce, která glukany užívá dva roky s údajně srovnatelným efektem jako biologická léčba. Máte nějaké poznatky z této oblasti revmatoidních chorob? A který výrobek konkrétně by jste mi doporučil.
Tady si s odpovědí skutečně nejsem jist. Pravdou je, že o Bechtěrejevově chorobě, projevující se jako chronický zánět ničící páteřní klouby, toho stále ještě víc nevíme než víme. Většina lékařů tuto chorobu považuje za primárně autoimunní, čemuž ostatně odpovídá i častá imunosupresivní léčba. V poslední době se do popředí léčby dostala velice nákladná, tzv. biologická léčba, která spočívá ve specifickém blokování některých součástí imunitního systému, takže se zabraňuje zánětu. Rozhodně by proto nebylo dobré kombinovat imunosupresi s imunostimulací pomocí glukanu. Na druhé straně jistě platí, že zázraky se dějí. Bude ale jistě důležité vědět, jestli jste se o zmiňovaném případě dočetl v nějakém seriózním tisku nebo ne.
Co se týká poslední části otázky, po 18 letech výzkumu v oblasti glukanu a po testování několika set různých glukanů z nejméně šesti zemí světa, doporučit mohu zejména beta glukany izolované z kvasnic.
Zobrazit odpověď »
Mám 19-letého vnuka, u kterého se v loňském roce vyskytl zánět střeva, tzv. Crohnova nemoc, která se údajně nedá úplně vyléčit. Často trpí vysokými horečkami (až 39), bolestmi břicha a průjmem. Mohl by betaglukan zmírnit jeho nemoc a který typ?
Máte bohužel pravdu v tom, že Crohnova choroba se prakticky nedá úplně vyléčit, stejně jako nevíme zcela přesně, co tuto chorobu vyvolává. V poslední době se ale stále více zdá, že se nejedná o autoimunitní chorobu, ale naopak o imunodeficienci. A právě tady by beta glukan mohl pomoci. Musíte ale sáhnout po kvalitním glukanu, protože jinak vyhodíte peníze z okna.
Zobrazit odpověď »
V dětství jsem prodělala juv. chron. artritidu, teď mám delší dobu klid, zde jsem se dočetla, že betaglukan není vhodný, pochopila jsem to správně? A mohu užívat hlívu ústřičnou, nebo i ta by mohla spíše uškodit? Ráda bych si posílila imunitu a snížila únavu. Děkuji moc.
Juvenilní chronická arthritida patří mezi choroby, jejichž původ je dodnes nejasný. Navíc není z otázky jasné, kterým ze tří hlavních typů jste trpěla a jaká byla léčba, takže lze odpovědět pouze obecněji. Pokud jste patřila mezi většinu lidí trpících dětskou chronickou arthritidou a dostávala jen běžná anti-zánětlivá léčiva, nebude beta glukan v dospělosti představovat žádný problém. Pokud ale máte občasné problémy dodnes nebo jste podstupovala léčbu imunosupresivními léky, glukan asi nebude ideálním prostředkem.
Co se posílení imunity a snižování únavy týče, rád bych připomenul, že účinná látka v hlívě ústřičné je právě beta glukan, takže tady pozor. Platí to ovšem jen pro případy, že se jedná o čištěný preparát glukanu izolovaného z hlívy ústřičné, nějaké ty drcené směsi mají zcela minimální účinnost a ve většině případů neznamenají nic jiného, nežli zbytečně investované peníze.
Zobrazit odpověď »
Bylo mi řečeno, že ač je hlíva výborným imunitním prostředkem, po delším užívání tělu začne čerpat z vlastních přirozených zásob (vitamínů, minerálů, z kostí)...
Pokračování otázky: Byla bych velmi ráda za Vaši radu k mému problému. Dlouhodobě mám potíže s imunitním systémem,( silné vitiligo, opakované záněty uzlin, nyní absolvuji vyšetření na roztroušenou sklerózu ) byly mi nasazeny betaglukany, po tříměsíční léčbě se imunita upravila, pouze v krevních testech stoupla hodnota IG přenašečů na 20,7, což je prý malinko zvýšené. Také preparátem detoxikuji, tak je nastaven systém léčby.
Problém je, že jsem navštívila MUDR. Strnadelovou na institutu celostní medicíny, kdy mi bylo řečeno, že ač je hlíva výborným imunitním prostředkem, po delším užívání tělu začne čerpat z vlastních přirozených zásob (vitamínů, minerálů, z kostí). Dávky beru docela silné, ( 250 MG B -1-3-d glukanu). Léčba mi celkem pomáhá, ale opravdu se nevím rady, paní doktorka je velice zkušená, zabývá se sice alternativní medicínou, ale již 35 let, takže mi přijde divné o jejím názoru pochybovat.
Odpověď: V tomto případě se jedná o poněkud složitější dotaz. V případě prokazatelných a dlouhodobých problémů s nízkou aktivitou imunitního systému je nasazení beta glukanu přímo ideální, což ostatně úspěch beta glukanů, který jste sama pozorovala, jen dokazuje.
Složitější je druhá část dotazu – MUDr. Strnadelovou a její schopnosti neznám, ale pokud skutečně prohlásila tento výrok o tom, že glukan po čase začne tělu čerpat z vlastních přirozených zásob, bude asi lepší poohlédnout se po jiné lékařce, neboť přinejmenším v oblasti glukanu neví o čem mluví. Nějaké podobné výsledky nebyly nikdy prokázány nebo v literatuře popsány. Pokud jsou v dotyčném ústavu i další podobní odborníci, je jasné, proč tento ústav dostal od klubu Sisyfos Bludný kámen za klamání veřejnosti.
Zobrazit odpověď »
Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat zda máte nějakou zkušenost s preparátem z USA jménem Epicor (High-Metabolite Immunogens), podle popisu výrobce by se mělo jednat o preparát na bázi kvasnic, jako betaglukan. Zajímalo by mne zda je tu nějaký rozdíl nebo jde pouze o jiný název pro to samé a zda máte nějaké vědomosti o účincích tohoto preparátu? Díky.
p.s. Chtěl bych Vám vyjádřit obdiv za Vaši práci a populárně naučnou činnost, je to skvělé!
Děkujeme za pochvalu a důvěru. S Epicorem zkušenosti máme, a nejsou dobré. Účinnost je podprůměrná a i přes velmi nízkou cenu nelze tento přípravek doporučit. Nutno připomenout, že se jednalo o doplněk krmiva pro dobytek, který výrobce teprve v poslední době pustil na trh s lidskými doplňky. Pokud se povzneseme nad nadšený popis výrobce, zjistíme, že se o složení nedozvíme nic, pouze povídání o speciální přípravě a úpravě kvasnic. Ani tento proces ale výrobce nedokázal patentovat, takže je jasné, že i patentový úřad měl o jeho kvalitě a inovaci značné pochyby.
Zobrazit odpověď »
Všude se uvádí, že betaglukan je naprosto bezpečný, nemá žádné vedlejší účinky. Váš kolega Miroslav Novák ovšem ve svém odborném článku možnost nežádoucích účinků připouští. Bohužel se mi ten odstavec nepodařilo přenést, ale souvisí to nějak se zánětlivou reakcí, kterou betaglukan může vyvolat. Protože s Miroslavem Novákem spolupracujete, můžete k tomu uvést něco bližšího pro laiky? Ptám se proto, že betaglukan v poslední době užívám a mám s ním dobré zkušenosti, ale stejně se mi nějak nechce věřit, že by něco, co je léčivé, bylo zároveň absolutně bezpečné. Přece i bylinky můžou škodit. zdraví.
Komplexní otázka si zaslouží detailnější odpověď. Máte pravdu, absolutně bezpečné není nic, v odborné literatuře byly popsány i případy úspěšné sebevraždy acylpyrinem. Údaje o glukanu, ať už v odborné či laické literatuře, mají na mysli bezpečnost dávek, které někdo bude používat v reálné situaci. Ve většině případů se testovalo dlouhodobé používání masivních dávek (kolem 200 mg/myš nebo krysu čí více). Po několika měsících se potom udělal detailní rozbor všech orgánů a imunologických parametrů a krevní chemie, a nenašly se žádné rozdíly od kontrolní skupiny. V naší laboratoři jsme dlouhodobě píchali myším 200 ug glukanu denně, což odpovídá zhruba 600 mg denně u dospělého člověka. Nenašli jsme žádné poškození. Japonské studie ukazují, že tzv. LD50 je až někde u 112 g denně.
Pokud se jedná o upozornění dr. Nováka, tak mluví o třech možnostech – jednak se jedná o nitrosvalově vpichovaný glukan (což v běžné praxi nepřichází v úvahu), jednak o případy dlouhodobě vdechovaného glukanu (v podobě nejrůznějších plísní) třeba po záplavách. To s užíváním glukanu také nemá nic společného. A třetí uváděnou možností jsou negativní účinky popsané při současném nasazení některých nesteroidních anti-zánětlivých léků. Tyto účinky popsala před lety jedna japonská skupina a dnes v literatuře najdeme asi čtyři podobné práce. Bohužel všechny pocházejí ze stejné skupiny a dosud se tyto výsledky nikomu nepodařilo zopakovat. Naše skupina letos publikovala studii, kdy jsme vyzkoušeli stejné podmínky u čtyř odlišných glukanů, které jsme podávali jak injekčně, tak i orálně. V žádném případě jsme žádné negativní účinky nepozorovali. Netvrdím, že je naše studie lepší, ale je možné, že japonští kolegové používali nějaký speciální, možná nedostatečně čištěný, glukan.
Zobrazit odpověď »
Můj dotaz se týká výživy zvířat. Ve výživě prasat platí stará zkušenost, že krmivo na bázi ječmene má příznivý efekt na zdravotní stav, především v případech výskytu chronických střevních infekcí. Lze předpokládat, že se na tomto efektu mohou (kromě celkově vyššího obsahu hrubé vlákniny) do určité míry podílet i beta-glukany obsažené v ječmeni? Je to asi jiný typ beta-glukanů – v ječmeni jsou hlavně dva typy - 1,3(4)beta-glukany a 1,4-beta-glukany (tedy beta-glukany s těmito typy vazeb). Pokud i ječné beta-glukany vykazují imunostimulační efekt, lze očekávat příznivý efekt i v lidské výživě, kde je zastoupení ječmene v potravě mnohem nižší?
V ječmeni je skutečně obsažen glukan, a to dokonce i přesně takový, jaký je v kvasinkách či houbách. Otázka jeho účinnosti je maloučko složitější. Ještě v devadesátých letech se předpokládalo, že obilní glukany jsou méně účinné nežli kvasničné či houbové, což bylo dáno především nízkou kvalitou izolace (dodnes prodávají některé kanadské firmy hrubý extrakt obilného glukanu za cenu pár dolarů za pytel). Ve většině případů se totiž jednalo o vedlejší produkt při přípravě mouky. Obecně platí, že stejně kvalitní obilní glukan dosahuje zhruba 80 procent aktivity kvasničného glukanu, některé porovnávací studie jsou citovány i na této webové stránce.
Jestli samotný ječmen či krmivo na jeho bázi má u prasat příznivý efekt díky přítomnosti glukanu, to je otázka složitá a bez jednoduché odpovědi. Něco podobného sice zastávají i staří Číňané, kteří houby považují za obecně léčivé. Na druhé straně si ale musíme uvědomit, že samotná konzumace hub či droždí ještě nikoho nevyléčila. Důvodem bude pravděpodobně jak nízká koncentrace, tak i to, že glukany jsou sice součástí buněčné stěny jak hub, kvasinek či obilí, ale současně jsou tam poměrně silně vázány na další látky, takže se jen částečně rozkládají v žaludku na malé fragmenty. A glukan nečištěný, navázaný na kdeco, bude mít jen minimální účinnost, protože se nebude moci vázat na specifické receptory.
Zobrazit odpověď »