Dotazy a odpovědi

Pokračování: Po prvním očkování v 16 m (očkování měl odloženo z důvodu RA) začalo marodit, takže bych u něj ráda podpořila imunitu, kdesi jste psal, že se dává cca 20mg na 10kg váhy. Nechci formu sirupu, protože ten obsahuje fruktózu a další přídatné látky, které nepovažuji za "zdravé". Vybírám mezi tobolkami od Pharma activ, kde mají v jedné tabletě udanou hodnotu 250 mg "beta glukan 1,3/1,6" - tomu označení nerozumím (DDD jsou 2 tablety, tedy 500mg glukanu), a Finclubem Glukimtabs s obsahem 125mg v jedné tabletě, DDD jsou taky dvě tablety, tedy 250mg denně. Cenově je Pharma activ daleko výhodnější, než Finclub. A jak já se teď mám vyznat, která firma má lepší složení, když i DDD jsou u firem různé:)?! Navíc Pharma activ nedoporučuje produkt těhotným a kojícím? Pakliže bych si jednu z tohoto vybrala pro dítě, tak třeba tu 250mg tobolku mám vysypat a dát dítěti třeba 1/4 nebo i polovinu v době dalšího očkování, abych předešla dalšímu měsíčnímu stonání? Děkuji za jakoukoliv radu.

Odpověď

Když vynechám otázku, jak ve strachu z nezdravé fruktózy držíte dítě bez ovoce (ve 100 g jablka je 14 g fruktózy), potom mi není plně jasné, na co se ptáte. Zajímá vás cena, resp. poměr udávaných mg glukanu k ceně? Zvolila jste dvě poněkud zvláštní firmy – FInclub prodává americký kvasničný glukan WGP, vyráběný v průměrné kvalitě firmou Biothera. Pokud se vám zrovna tenhle glukan líbí, můžete si výrobek stejné firmy koupit v mnohem kvalitnější verzi od firmy Přírodní prevence. Slovenská firma Pharma Activ prodává izraelský glukan, o kterém jsem nenašel žádnou vědeckou práci, takže informace je buď nedostupná nebo dokonce neexistuje. Pravděpodobnost vyhození peněz z okna je tak dost vysoká.

Co se DDD týče, ta je, obzvláště u glukanů, které nejsou testovány ani na zvířatech, ani na lidech, jen takovým výstřelem od boku, který se snaží korigovat cenu s tím, co lidé rádi slyší (tj. dostat za své peníze maximum). Pokud použiju příklad toho glukanu WGP, tak zatímco vám bude stačit 100 mg od Přírodní prevence, budete muset konzumovat 200-400 mg denně glukanu Finclub. Na to existují detailní studie.

Nevhodné pro těhotné a kojící ženy – ohrožení v tomto případě popsáno nebylo, firma se jen snaží vyhnout jakémukoliv riziku. Ostatně medicína je u těhotných žen rozdělena na polovinu – jedna doporučuje těhotným nejrůznější vitamíny a doplňky, druhá pak pro jistotu ani acylpyrin. Co se množství týče, pokud se bráníte sirupům, budete muset tobolku otevírat a dítěti dávat patřičnou část.

Pokračování: Moje děti 9 a 15 let mají také opakované dlouhodobé kašle, v krvi nebyla nalezena akutní infekce, ale již proběhlá, nález protilátek. Mohu poprosit o radu, jaký přípravek byste mně a dětem doporučil, dávkování a jak dlouho. Nyní užívám ATB ZANOCIN, předpokládám, že kombinace s BG nevadí. Děkuji za info.

Odpověď:

Příliš velké znalosti o účinku glukanů u infekcí chlamydií nemáme, ale za pokus to rozhodně stojí, zvláště když existují příklady solidních zkušeností. Pro dospělé bude nejlepší dávka 500 mg denně, u dětí bude stačit 100 mg. Společné podávání s antibiotiky rozhodně nevadí.

Pokračování: 1) Zajímalo by mě jestli je právě čistota resveratrolu také důležitým faktorem. Na internetu jsem se setkal, jak se výrobce chlubí 99% čistotou. Nebo prostě stačí vzít krumpáč, vykopat nějaké kořínky invazivní křídlatky a za předpokladu, že tam bude dostatek účinné látky, tak ji všechnu vstřebám?
2) Ve své knížce máte grafy, na nichž je krásně vidět velmi pozitivní efekt společného působení glukanů a resveratrolu. Dá se řící, že je účinnější resveratrol získaný z révy nebo křídlatky nebo na tom nezáleží?
3) V ČR je ( nebál bych se to nazvat dlouhodobým tristním stavem ) velmi mizerná nabídka produktů s resveratrolem. Řádově 50-80mg na tobolku za vyloženě nekřesťanské peníze. Při prohlížení zahraničních prodejců, kde je možné sehnat 300 nebo i 500mg na tobolku je to vskutku smutný pohled. Zároveň je tu ale také poměrně dost velký cenový rozsah a člověk, který tomu vůbec nerozumí těžko může, i kdyby chtěl, něco objednávat. Máte nějaké doporučení? Děkuji.

Odpověď

U každého potravního doplňku (stejně jako u léku) je čistota základním parametrem. Proto je vhodné používat přípravky s maximální čistotou. Chroustat celou rostlinu vám pomůže asi tak stejně málo jako konzumovat dvě lžíce kvasnic místo čistého glukanu. Ostatně ani vypití dvou lahví červeného vína denně vám nepomůže získat stejné množství resveratrolu jako je v jedné ampulce.

Na samotném zdroji resveratrolu zase tak mimořádně nezáleží. Je nutné si ale uvědomit, že resveratrol existuje v mnoha podobách, cis a trans jsou nejznámější, ale je i vázaný na celou řadu dalších látek. Co se nabídky českých produktů týče, pravdou je, že izolace opravu hodně čistého resveratrolu je poměrně nákladná a malý český trh nenabízí velkou šanci počáteční investice vrátit. Stejně tak je ovšem pravdou, že je často lepší 80 mg od renovovaného výrobce, kde se na kvalitu můžete spolehnout, nežli 500 mg od firmy, která o obsahu či čistotě víc mluví, nežli dokazuje.

Pokračování: Čtu, ale pochopitelně nepracuji, jezdím na kole, věnuji se i matematice, snažím se mozek zaměstnávat. Protože údajně tento nádor by mohl vyvolat epileptický záchvat, užívám lék Zonegran. Také mám vysoký cholesterol i přesto, že držím dietu a opravdu nejím to, co nemám. Děkuji za odpověď.

Odpověď:

Tohle je poměrně komplikovaný dotaz – zhruba polovina lidí trpících vysokým cholesterolem se tohoto problému nezbaví, ať použijí jakoukoliv dietu. Tady potom není jiná možnost nežli nasadit statiny. O účinku glukanů na nádory (zhoubné či nezhoubné) mozku toho víme pramálo, takže tady je to sázka do loterie. Ale jelikož o glukanu platí, že pokud nepomůže, tak alespoň neuškodí, tak nemáte co ztratit.